Витамины — это вещества, которые необходимы нашему организму для нормального развития и функционирования. К ним относятся витамины A , C , D , E , K , холин и витамины группы B ( B1-тиамин , B2-рибофлавин , B3-ниацин , B5-пантенол , B6-пиридоксин , B8/H-биотин , B9-фолат , B12-кобаламин ).