Рутин — это биофлавоноид или растительный пигмент, который содержится в некоторых овощах и фруктах. Яблоки полны рутина. Гречиха, большинство цитрусовых, инжир, черный и зеленый чай также содержат рутин.
 Рутин обладает антиоксидантным , противовоспалительным, антитромботическим, цитопротекторным и вазопротекторным действиями.
 Это также помогает вашему телу вырабатывать коллаген и использовать витамин С.