Витамины – это вещества, которые необходимы нашему организму для нормального развития и функционирования. Они включают витамины A , C , D , E , K , холин и витамины группы B ( B1-тиамин , B2-рибофлавин , B3-ниацин , B5-пантенол , B6-пиридоксин , B8/H-биотин , B9-фолат ). , B12-Кобаламин ).